仰向け、横向き、どっちの方が寝やすいですか? 最近、疲れがとれにくく、起きた時から疲れている朝があります。 少しでも、質のいい睡眠をとって疲れをとるために 寝始めの、体勢について調べました。 仰向け、横向き、どちらが寝やすいですか? いろいろな…
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